乐山一中联合乐山师院心理课题研究组对学生进行积极情绪辅导

乐山一中联合乐山师院心理课题研究组对学生进行积极情绪辅导

10月份初期，该研究小组已经对部分班级进行了问卷调查，并将2015届6班选为实验班级。此次，师院课题组就“积极情绪的作用”该问题进行了阐述，让学生对积极情绪有一定的了解，并为后期心理团体辅导做铺垫。

积极情绪是指个体由于体内外的刺激，或自我需要被满足时产生的伴有愉悦感受的情绪。积极情绪是正性的、积极的，包括快乐、满意、兴趣、自豪、感激和爱。积极情绪能够激活一种行动倾向，能够建设个体资源，能够抵消消极情绪，能够增进主观幸福感，也能够促进个人或组织的绩效，是心理健康的重要组成部分。高中生拥有较多积极情绪，对其生活幸福感和学习效率的提高都有很大促进作用，这一点是毋庸置疑的。

来源：乐山一中  编辑：乐山一中